L'Art du Coaching © 2015 MU

THERAPIE

 

 Réinstaurer l'équilibre

et l'harmonie 

 

Vous accompagner vers

un bien être, un équilibre,

un épanouissement physique, émotionnel, mental, spirituel

 

 

 

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l’Âme et l’Esprit sont reliés par le Thymus

Gallien, médecin Grec de l’Antiquité, affirmait que le Thymus représenterait l’organe par lequel sont reliés l’âme et l’esprit. Il est le premier organe à être affecté dans certaines attitudes mentales : anxiété, stress, peur et sentiment d’insécurité… Le Thymus est relié au chakra du Cœur

 

Sur le plan physique le Thymus joue un rôle important dans la mise en place du système immunitaire car il assure la maturation des lymphocytes T (variété de globules blancs)… Le Thymus aurait la particularité de reconnaître les bonnes et les mauvaises bactéries…

 

EXERCICE :

Il sera à pratiquer quotidiennement au niveau du Thymus afin de développer la joie de vivre, de fortifier l’énergie et la vitalité et de stimuler votre système immunitaire…

 

Tapotez votre Thymus du bout des doigts environ 1 minute par jour en faisant des vocalises ou en chantant…

 

En cas de gros stress ou de choc émotionnel tapotez votre Thymus en répétant à haute voix les

3 mots suivants : « Amour, Grâce, Confiance »

 

Pour un travail plus en profondeur vous pouvez apprendre par cœur les phrases suivantes et les réciter en faisant l’exercice de tapotage :

 

« Je laisse partir avec facilité les émotions et les sentiments négatifs »…

« Je pardonne aux autres et à moi-même toutes les erreurs et les jugements du passé »…

« J’accepte et j’accueille dans l’Amour, la Grâce, la Confiance, les changements positifs qui s’effectuent en moi »

 

 

En savoir plus:

https://lavoiedelametamorphose.com/2016/05/26/le-thymus-la-glande-du-bonheur/

 

 

 

 

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