L'Art du Coaching © 2015 MU

THERAPIE

 

 Réinstaurer l'équilibre

et l'harmonie 

 

Vous accompagner vers

un bien être, un équilibre,

un épanouissement physique, émotionnel, mental, spirituel

 

 

 

Recherche par Tage

26/02/2016

Ce livre est une compilation de petites histoires d'animaux et de fables modernes d'animaux pas si «bêtes» qui donnent à réfléchir.

 

En savoir plus : http://fr.optimistan.org/2016/02/on-nest-jamais-a-labri-dune-bonne-surprise/

26/02/2016

  1. Ce qui est, est

  2. C'est seulement un problème si vous pensez que c'est un problème

  3. Si vous voulez que les choses changent, vous devez commencer par changer vous-même

  4. Il n'y a pas d'échecs -- seulement des opportunités d'apprendre

  5. Si vous n'obtenez pas ce que vous voulez, quelqu...

26/02/2016

Vous pouvez guérir avec les petits bonhommes allumettes.

Cet exercice psychologique permet d'agir sur votre subconscient en coupant le lien d’attachement avec une personne, un objet ou un sentiment.

 

En savoir plus:

http://nastyaperfilova.com/articles/les-petits-bonhommes-allumettes/

 

 

 

24/02/2016

Dr Andrew Weil formé à Harvard a mis en place une méthode de respiration 4-7-8 qui vous aider à vous endormir en 60 secondes.

 

"Vous inspirez par le nez pendant quatre secondes, retenez votre respiration pendant sept secondes, puis expirez par la bouche pendant huit secondes ....  cela ralentit votre...

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